Cómo activar la verificación en dos pasos en tus cuentas

Por Marcelo Felman · 4 de noviembre de 2026

Ejemplo hipotético: imagina que alguien consigue tu contraseña. Con verificación en dos pasos, añades una capa adicional de seguridad a tu cuenta por si te roban la contraseña [1]. Después de activar la verificación en dos pasos, si inicias sesión con tu contraseña, Google te pedirá también un segundo paso [1].

Empieza con Google: tu correo principal

Estos son los pasos para activar la verificación en dos pasos en Google [1]:

Ve a "Seguridad e inicio de sesión" en tu cuenta de Google [1].
En "Cómo inicias sesión en Google", selecciona verificación en dos pasos [1].
Sigue los pasos que aparecen en pantalla [1].

Si usas una cuenta creada a través de tu trabajo, centro educativo u otro grupo, es posible que estos pasos no te sirvan. Si no puedes configurar la verificación en dos pasos, ponte en contacto con tu administrador para obtener ayuda [1].

Si inicias sesión con tu contraseña, Google te pedirá un segundo paso específico [1]. Si no vas a iniciar sesión con una llave de acceso, Google recomienda "utilizar las notificaciones de Google como segundo paso" [1]. "Es más fácil tocar una notificación que introducir un código de verificación. Las notificaciones también pueden protegerte contra el duplicado de la tarjeta SIM y otros ataques basados en el número de teléfono" [1].

Otras opciones: "una aplicación que cree códigos de verificación de un solo uso" [1]. También puedes usar una llave de acceso; al iniciar sesión con ella, Google verifica el dispositivo y puede omitir el segundo paso [2]. "Con una llave de acceso, puedes iniciar sesión en tu cuenta de Google con tu huella digital, el reconocimiento facial o el método de desbloqueo de pantalla de tu dispositivo" [1]. A diferencia de las contraseñas, "las llaves de acceso no se pueden compartir, copiar, escribir ni dar por error a otra persona" [2]. "De esta forma, están más protegidas contra el phishing" [2].

Para recuperación: "puedes imprimir o descargar un conjunto de códigos de seguridad de 8 dígitos y guardarlos en un lugar seguro" [1]. Guárdalos en un lugar seguro [1].

Nota importante: "si añades un número de teléfono para la verificación en dos pasos, Google puede tardar hasta 7 días en confiar en él" [1].

Microsoft: correo, aplicación y transición desde SMS

Para activar en Microsoft [3]:

"Inicia sesión en la pestaña Seguridad de tu cuenta de Microsoft en account.microsoft.com/security" [3].
"Selecciona Administrar cómo inicio sesión" [3].
"En Seguridad adicional y verificación en dos pasos, elige Activar" [3].
"Sigue las instrucciones que aparecen en pantalla" [3].

Una vez activada, "recibirás un código de seguridad en tu correo electrónico, teléfono o aplicación autenticador cada vez que inicies sesión en un dispositivo que no sea de confianza" [3].

Importante: "Microsoft se compromete a mejorar los estándares de seguridad y, por lo tanto, empezaremos a eliminar gradualmente los SMS como método de autenticación para las cuentas personales de Microsoft" [3].

Sobre recuperación: "es muy recomendable que tengas tres elementos de información de seguridad asociados a tu cuenta" como números de teléfono o correos alternativos [3]. Si pierdes tus métodos de contacto, "puedes tardar 30 días en recuperar el acceso" [3].

Apple: activación en tres pasos

Para activar en Apple [4]:

"Ve a Ajustes en el iPhone o iPad, o a Ajustes del Sistema en el Mac" [4].
"Elige [tu nombre] y, luego, Inicio de sesión y seguridad" [4].
"Activa la autenticación de doble factor y sigue las instrucciones en pantalla" [4].

O inicia sesión en tu cuenta de Apple [4].

Apple usa "el código de verificación de seis dígitos que se muestra automáticamente en tus dispositivos de confianza o se envía a tu número de teléfono de confianza" [4]. Se recomienda también "proteger el dispositivo con un código" y "habilitar Face ID, Touch ID u Optic ID, si tu dispositivo es compatible" [4].

Después de iniciar sesión por primera vez, no se te pedirá un código de verificación en ese dispositivo de nuevo, a menos que cierres la sesión de la cuenta de Apple por completo en ese dispositivo o tengas que cambiar la contraseña por razones de seguridad [4].

Instagram y Meta: aplicación autenticadora recomendada

Para activar la verificación en dos pasos en Instagram, sigue esta ruta en el sitio web [5]:

Haz clic en «Más» (abajo a la izquierda) y luego en «Configuración» [5].
Click See more in Accounts Center, luego click Password and security [5].
Click Two-factor authentication, y selecciona tu cuenta [5].
Elige un método y sigue las instrucciones [5].

Meta ofrece tres métodos [5]. El recomendado es: "Descarga una aplicación de autenticación, como Duo Mobile o Google Authenticator para obtener códigos de inicio de sesión. Este método se recomienda porque puedes añadir varios dispositivos conectados a una cuenta" [5]. Nota: "la autenticación con aplicación solo se puede activar usando la aplicación de Instagram para Android e iPhone" [5].

También puedes usar: "enviar un código de inicio de sesión a tu número de celular" [5]. Si activas el método SMS primero, "puedes activar el método de WhatsApp para obtener códigos de inicio de sesión desde WhatsApp" [5].

"Si pierdes el acceso a tu teléfono o dirección de correo electrónico y no puedes obtener códigos de inicio de sesión, puedes usar un código de respaldo para iniciar sesión" [5].

Qué método elegir

Si no vas a usar una llave de acceso, Google recomienda notificaciones de Google como segundo paso [1]. Instagram recomienda la aplicación autenticadora [5]. Google advierte que los códigos por SMS o llamadas pueden ser interceptados [1].

Google advierte: "Los códigos de verificación enviados mediante SMS o llamadas pueden caer en manos de los hackers si los interceptan con tu número de teléfono" [1].

Consejo: si quieres probar llaves de acceso, comprueba que tu sistema operativo y navegador estén actualizados [2]. "Para asegurarte de que tus llaves de acceso funcionan, comprueba si tu sistema operativo y navegador están actualizados" [2].

Por dónde empezar en cada servicio

Servicio	Dónde empezar	Métodos que menciona la fuente
Google	Ve a "Seguridad e inicio de sesión" en tu cuenta de Google [1]	Notificaciones de Google, aplicación autenticadora, llaves de acceso [1][2]
Microsoft	Inicia sesión en la pestaña Seguridad en account.microsoft.com/security [3]	Correo electrónico, teléfono, aplicación autenticador [3]
Apple	Ve a Ajustes en el iPhone o iPad, o a Ajustes del Sistema en el Mac [4]	Código de verificación de seis dígitos en dispositivos de confianza o número de teléfono [4]
Instagram/Meta	Haz clic en «Más» (abajo a la izquierda) y luego en «Configuración» [5]	Aplicación autenticadora, SMS, WhatsApp [5]

Si pierdes el teléfono

Consejo: prepara estos elementos para la recuperación:

Códigos de respaldo: "puedes imprimir o descargar un conjunto de códigos de seguridad de 8 dígitos y guardarlos en un lugar seguro" [1].
Información de seguridad múltiple: Microsoft recomienda que "tengas tres elementos de información de seguridad asociados a tu cuenta" [3] como números de teléfono o correos alternativos.
Paciencia: Si pierdes el acceso a todos tus métodos de contacto, "puedes tardar 30 días en recuperar el acceso" [3].

Lo que esto no hace

"Aunque cualquier tipo de verificación en dos pasos añade protección a la cuenta" [1], hay límites [1][3]. Los códigos enviados por SMS o llamadas "pueden caer en manos de los hackers si los interceptan con tu número de teléfono" [1]. Además, si pierdes el acceso a tus métodos de contacto, "puedes tardar 30 días en recuperar el acceso" [3].

Consejo: usa los dispositivos "de confianza" para reducir la cantidad de veces que necesitas un código [1]. Cuando inicies sesión, marca "No volver a preguntar en este dispositivo" si el sitio te lo permite [1].

Qué no cubre este artículo

En esta guía solo tratamos Google, Microsoft, Apple e Instagram/Meta en base a sus páginas de ayuda oficial. No cubre otros servicios como WhatsApp o Facebook como plataforma separada.

Siguiente paso

Consejo: para la recuperación de una cuenta comprometida, consulta:

Fuentes

Nota importante: Las leyendas de video fueron generadas de forma automática y no fueron verificadas contra el audio.